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L'accompagnement

Partir vivre à l’étranger est un défi quotidien. Depuis le moment de la préparation au départ, pour ne rien oublier ; en passant par les moments de vie sur place, jusqu’au retour en France lorsqu’il faut se recréer des repères et réapprivoiser son propre pays.

C’est tout l’enjeu de l’accompagnement dans ces différentes périodes de l’expatriation. Je crois fermement à l’autonomie et aux capacités de chacun à trouver, développer et/ou à utiliser ses propres ressources. Mais je pense sincèrement que vivre cela seul.e, c’est ajouter un défi supplémentaire à une étape cruciale de sa vie.

Mon mantra a toujours été : « Sois autonome, demande de l’aide », car je n’ai jamais eu peur de demander de l’aide, d’aller chercher des ressources chez d’autres et notamment auprès de professionnels. Et vous savez quoi ? Et bien, on avance rudement plus vite lorsqu’on est capable de demander de l’aide.

Se faire accompagner avant, pendant ou après votre expatriation, c’est aussi faire confiance à des professionnels. Des professionnels du secteur pour vous rassurer, vous soulager et ne pas vous sentir seul.e à chaque étape de votre périple. Le but n’est pas pour moi de faire à votre place mais vraiment de faire écho à vos besoins, vos idées, vos difficultés et trouver ensemble la meilleure réponse pour VOUS !

Pour qui ?

Pour tous les français qui prévoient de partir à l’étranger pour la première fois ou d’en revenir.

Etudiants, salariés, familles suiveuses, volontaires, bénévoles, VIE, VSI, humanitaires, voyageurs solo…

Quand faire appel à Expatez-Vous ! ?

  • Dès que vous avez une idée, une envie à explorer
  • Dès que vous commencez vos préparatifs de départ ou de retour
  • Si vous êtes déjà dans les préparatifs
  • Si vous êtes à 1 mois du voyage et que vous ne vous en sortez pas

Comment ça marche ?

Prise de contact

Vous vous dites : « humm, j’aurais besoin d’aide et ça m’intéresse d’en savoir plus sur les accompagnements que propose Expatez-Vous ! ».

Donc vous prenez rdv sur Calendly pour discuter de votre projet.

Le rdv découverte

Lors du rdv que vous aurez pris, nous discuterons de votre projet pendant 30 min environ : vos interrogations, vos difficultés, vos besoins,…

Nous déciderons ensemble des priorités sur lesquelles Expatez-Vous ! peut vous aider à avancer.

C’est un deal !

Suite au rdv et à notre discussion, vous recevrez une proposition personnalisée par mail. 

Et quand vous êtes partant pour commencer, vous recevez un ensemble de documents à signer en ligne.  

1er RDV : L’état des Lieux

Le premier rdv sert toujours à poser les bases et à vous présenter votre espace personnel. 

Nous passons en revue tous les éléments à connaitre pour la suite. Nous abordons les premiers sujets de santé et nous établissons ensemble le calendrier pour la suite. 

Et c’est parti pour l’aventure Expatez-Vous  !

Quelle offre est faite pour vous ?

De quoi on parle chez Expatez-Vous ! ?

La santé est le point central des accompagnements proposés par Expatez-Vous !

Pour vous faciliter la tâche et vous aider dans votre organisation, Expatez-Vous ! peut également vous accompagner sur les questions d’ordre administrative et logistique. Comment vous organiser, quoi planifier, dans quel ordre. Mêler l’organisation à la réflexion, c’est la clé de préparatifs réussis. 

Et pour plus de renseignements sur des sujets complémentaires, découvrez tous nos articles partenaires ici 

Santé Physique

Santé Physique

L’importance des rendez-vous médicaux ; Le choix de l’assurance santé ; Les vaccins ; La trousse de secours ; Le système de santé sur place. Liste non exhaustive des sujets de santé physique abordés chez Expatez-Vous !

Santé Mentale & Morale

Santé Mentale & Morale

Identifier ses besoins ; Connaitre ses ressources ; Les mécanismes d’adaptation ; Les personnes Ressource ; Son bien-être et son équilibre. Liste non exhaustive des sujets de santé mentale abordés chez Expatez-Vous !

Santé Sociale

Santé Sociale

Annonce et inclusion des proches ; Gestion et maintien de la distance ; Communiquer ; La rencontre interculturelle ; Les réactions émotionnelles. Liste non exhaustive des sujets de santé sociale abordés chez Expatez-Vous !

Boite à outils

Boite à outils

Un bon accompagnement requiert de bons outils : des exercices, des conseils, des tutos, des ressources, des liens... Autant d'outils à essayer et à garder.

Organisation

Organisation & planification

Vous aider à prendre les étapes de vos préparatifs dans l'ordre grâce à des outils pour mieux s'organiser : checklist, calendrier, espace documentaire, tableaux comparatifs,... Tout ce qu'il faut pour bien s'organiser
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